预防上消化道出血的措施主要包括以下几种:
一、应该在医生的指导下积极的治疗原发病,比如消化性溃疡、肝硬化、食管炎、胃溃疡、慢性肝炎、慢性肾炎,这样才能减少出血的机会。
二、生活要有规律,饮食上要注意定时有节,切忌暴饮暴食,要戒烟、戒酒,不要饮用浓茶和咖啡,要避免过度劳累,要保证充足的睡眠,避免情绪紧张,保持情绪稳定。
三、慢性病的患者,如果身体虚弱,常服用维生素c以及补气血的中药,可以提高机体的适应能力。
四、要注意药物的使用,应该尽量少用或者不用对胃有刺激性的药物,如果必须使用时,应该加用保护胃黏膜的药物。
五、要定期体检,可以早期发现早期病变,及时治疗,在出现头昏等贫血症状时,应该及早到医院就诊,明确引起贫血的原因。