偏头痛表现为阵发性发作的偏侧搏动性头痛,有恶心呕吐等症状。同时偏头痛的患者要注意劳逸结合,避免过度疲劳和精神紧张。起居要有规律,饮食要有节制,不要过饱过饥。
保持低脂饮食,戒烟,戒酒,少吃奶酪制品,已腌制的肉类,咸菜,咖啡等,也不要摄入高脂肪食物和饮酒,饮食要清淡,避免辛辣刺激性质的食品。
偏头痛的患者可以吃瘦肉,谷类黄豆花生等。蔬菜可以选择菠菜,绿色叶菜类。
偏头痛表现为阵发性发作的偏侧搏动性头痛,有恶心呕吐等症状。同时偏头痛的患者要注意劳逸结合,避免过度疲劳和精神紧张。起居要有规律,饮食要有节制,不要过饱过饥。
保持低脂饮食,戒烟,戒酒,少吃奶酪制品,已腌制的肉类,咸菜,咖啡等,也不要摄入高脂肪食物和饮酒,饮食要清淡,避免辛辣刺激性质的食品。
偏头痛的患者可以吃瘦肉,谷类黄豆花生等。蔬菜可以选择菠菜,绿色叶菜类。
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