骨质疏松可以用立庆吗?

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医生主讲实录

骨质疏松可以用立庆,但最好通过膳食,来满足人体对钙的需要,可以多吃奶质的含量较高的食物。

钙剂推荐体恒健钙之缘片,是以碳酸钙、维生素d为主要的原料,不添加任何的激素,经国家权威机构检测的药物,补钙不过量,安全有效的改善各种缺钙症状,是改善骨质疏松与骨质增生的首选产品。

户外运动才是减缓骨质疏松、衰老的最有意义的方法,要有规律的进行体育锻炼,要注意多晒太阳,在天气好、阳光充沛的时间里,可多到空气流通的的地方,接受阳光的沐浴,这能有效的缓解骨质疏松症。

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