青光眼是由于眼压升高,导致视野缺损和视神经萎缩所造成的一种眼病,对于这情况的发病主要是一些脾气比较暴躁的人,而且在黑暗中时间过长的人,这类人比较容易得青光眼。
针对这种情况,首先建议,不要在黑暗或阴暗的地方驻足太长时间,太长时间容易造成瞳孔散大,房水堵塞,房水流不出去,有可能造成眼压的再次升高。
另外在生活中保持一个平稳的心态,不急不躁,这样可预防青光眼的复发,饮食上可以多食新鲜蔬果蔬菜,这些蔬菜水果里面有大量的维C,维C具有抗氧化作用,可以延缓眼底视神经的发展,此外,要遵医生的医嘱,定期复查眼压,保护好眼睛避免一些外伤,造成眼压继发性升高。