可以按照以下的方法来预防胃癌:
第一、是对新鲜的蔬菜和水果要经常食用。
第二、是牛奶和奶制品它是日常所需品要经常食用。
第三、是在每日的饮食搭配中增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量。
第四、经常食用大蒜、生姜等可以抑菌抗癌。
第五、是根除胃内的HP感染,对长期治疗无效的胃溃疡或者是大于50px的胃息肉的患者,都应该及时的进行手术治疗胃癌,萎缩性胃炎的患者应该定期随访做胃镜检查,这个都有一定的预防意义。
第六个、要注意饮食卫生,避免多食过多的刺激性食物和熏制品,严制戒酒、定时饮食、还有戒烟、防止暴饮暴食,可以减少胃炎和胃溃疡的发生。