出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属于生理现象。病理因素和病因的出汗最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉的出汗。另一种是自汗,发生在白天不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出或稍微运动则大汗淋漓。
自汗的因素和病因主要是身体虚弱或患大病之后,中医认为是肺气不足、胃阳不固所致。治疗应该以补肺益气、固表养阴为原则。可选择服用补中益气丸、生脉饮,以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等。也可以选用生脉散和玉屏风丸加减运用。
此外,患者平时生活中还应该注意自己的饮食,通过饮食来调节、缓解自己的病情。