高血压冠心病的护理,有以下几点:
第一,保持血压正常。血压正常就是指收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱,一旦患有高血压必须坚持药物治疗。
第二,保持体重的正常。通过控制饮食,增加运动量来进行调节,特别注意就是饮食有节,避免食糖过多,还有就是脂肪摄入量,也不能超过总热量的30%,其中不饱和脂肪酸应该少于10%。平常可以多吃些蔬菜、水果,要戒烟,少饮酒,坚持运动。
第三,保持血脂的正常。如果血脂升高,应该在医生的指导下进行治疗。
第四,适当的用药。服用小剂量的阿司匹林可以预防血小板的聚集,降低血液黏度,改善微循环。