高血压冠心病饮食

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医生主讲实录

高血压和冠心病患者的饮食原则都要做到低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式,要控制食盐的摄入量,每日食盐摄入量要控制在五到六克左右。

冠心病高血压要少吃含钠过多的食物,包括食盐,以及各种腌制食品,榨菜,发酵的食品以及面点、糕点等。

少吃脂肪过高的食物,包括动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄以及过于辛辣、刺激的食物或者是浓茶、浓咖啡等。

冠心病患者建议平时不要有饮酒的习惯,要多吃一些含钾的食物以及含钙、含维生素比较丰富的食物,多吃粗粮和蔬菜水果。

以上内容仅供参考

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