眼罩热敷好还是冷敷好

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医生主讲实录

眼罩热敷还是冷敷效果都是不错的,他们都有对应的治疗感觉,所以说不能说是热敷好还是冷敷好,他们同样都有好处。热敷促进血液循环,缓解眼睛疲劳,经常用电脑和熬夜的朋友可以用热敷缓解疲劳,淡化黑眼圈。如果冷敷的话可以消除眼睛红肿、视力疲劳可以冷敷,建议冷敷时间不要过长,几分钟就可以了。长时间的低温度会伤害到眼部及眼球组织,出现眼睛视物模糊的现象。

建议睡觉时,把眼罩放在眼上就好,不要系袋子,以免在眼睛周围勒出细纹,皮肤是有记忆的,不过可以多拍点儿水儿就会好很多。另外不要戴着眼罩频繁眨眼,这样虽然会让睫毛上翘,但是也可能使睫毛脱落甚至掉入眼睛。

以上内容仅供参考

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