儿童龋齿的预防措施有哪些

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医生主讲实录

1、培养孩子养成良好的口腔卫生习惯,由于刚萌出的乳牙颌面窝沟较窄、深,易隐藏细菌,是龋齿的好发部位。注意口腔卫生是预防龋病的关键环节,应教育儿童从小养成良好的口腔卫生习惯,如饭后漱口、睡前不吃糖和零食等。

2、防止牙列不齐,有利于减少龋齿的发生,牙列不齐可使食物嵌塞或滞留,从而易发生龋坏,故要防止牙列不齐的发生,如替牙期应该及时拔除滞留的乳牙。

3、营养均衡,少吃甜食,婴幼儿食物要多样化,以提供牙齿发育所需要的丰富营养物质,还要注意多咀嚼粗纤维性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等,咀嚼这些食物中的纤维能够摩擦牙面,去除牙面上附着的菌斑。

4、定期进行口腔检查,早期发现龋齿,早期进行治疗,平时要掌握正确的刷牙方法。

以上内容仅供参考

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