一,预防龋病应该从孕期开始。发育良好的牙齿才有坚实的抗龋基础,在提高牙齿抗龋的方面。要保证儿童期,胎儿期身体发育和牙齿发育所需要的各种营养物质。孕期应及时补充高蛋白质,钙质,维生素等营养物质。
二,培养孩子养成良好的口腔卫生习惯。由于刚萌出的乳牙颌面窝沟较窄,深。易于隐藏细菌是龋齿好发部位,注意口腔卫生是预防龋病的关键环节,
三,应该教育儿童从小养成良好的口腔卫生习惯,如饭后漱口,睡前不吃糖食等。
四,营养均衡,少吃甜食,婴幼儿食物要多样化以提供牙齿发育所需要的营养物质。还要注意多咀嚼粗纤维性食物,如蔬菜,水果,豆角,瘦肉等。
五,定期进行口腔检查,早期发现龋齿,早期治疗。
六,应用各种氟化物制品,如含氟牙膏和糊剂水剂等有预防龋齿的作用。