哮喘诱发的因素有很多,有内因有外因,哮喘一旦再发作的时候,适当的锻炼的同时,也要在饮食方面多加注意,要注意保暖,注意不要着凉,饮食要以清淡为主,不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不能抽烟,不要喝酒,养成良好的生活习惯,不要熬夜过多,多参加一些体育运动,但在参加运动的时候,哮喘在发作时是不可以参加的,以锻炼身体,增强自身免疫力,这样更有利于身体健康,也会减少哮喘的发作次数。
情绪也是有很大的关系,就是不要太过于激动紧张不安,还有抱怨,都会促使哮喘发作,患者是要做到清淡营养饮食,如果在哮喘发作的时候也适当的多喝点热水,这时也有利于哮喘的缓解。