小孩吃鱼肝油有什么作用

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医生主讲实录

鱼肝油含有维生素d和维生素a,前者可以帮助钙的吸收,后者可以预防干眼症,维持细胞的正常生长,吃鱼肝油可以预防治疗佝偻病。鱼肝油是强壮骨骼的营养品,在一般人的心目中婴儿时期经常的服用鱼肝油,已成为必不可少的东西。

婴儿的骨骼处于生长发育,每天需要一定量的维生素d。对于婴儿来说,每天服用适量的鱼肝油,每天服浓缩的鱼肝油,三到四滴。还是很有好处的,尤其是生长在北方冬天,整日见不到阳光的地区更是有必要的,但是鱼肝油也不像其他营养品,不要服量过多。

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