幼儿贫血吃什么补血

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医生主讲实录

儿童贫血应该多吃含铁和蛋白质丰富的食物,主要有动物肝脏、肾脏、血液,其次是瘦肉、猪肉、羊肉、蛋黄、鱼肉、虾和豆类,绿叶蔬菜还有铁剂、Vc可以促进铁吸收、如苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、黄花菜、番茄等指导意见。

如果孩子贫血严重应该补充铁剂,常用的铁剂有铁之缘,适合儿童肠道吸收可以快速的提高血红蛋白数量,改善贫血,平时家长少给孩子吃零食甜食,饮食食谱要广,及时的补铁,儿童贫血很快就会纠正。

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