一、按揉足三里。做法以膝盖髌骨下方的凸起处为起点,向下四指宽胫骨外侧,用大拇指的指肚按揉这一点100-230。功效有调理胃肠,理气消食,导滞消胀,行气止痛,利水消肿,通经活络等作用。
二、推上七节骨。做法以尾椎骨为起点向上1-1.5寸为七节骨,将两手张开四指向外固定在腰椎两侧,大拇指交替向上推七节骨两百到三百下。功效:推七节骨是小儿推拿里治疗胃肠道疾病的四大手法之一,治疗痢疾、腹泻、伤寒后骨节痛等症。
三、揉腹法。做法把手掌摊开放在宝宝的腹部,逆时针轻揉五十下或两分钟左右,功效:这个按摩手法可以让孩子止住腹泻,同时促进肠胃功能润化。