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• 葵花籽的功效与作用

  葵花籽就是向日葵的果实，也就是咱们常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不饱和脂肪酸，多种维生素和多种微量元素，味道非常可口，是一种比较十分受欢迎的休闲零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些营养成分。第一，它是富含维生素E，和维生素B，由于它富含维生素E，而维生素E是抗氧化剂，它有助于维持神经肌肉系统的正常。还有维护毛细血管的稳定，使本来淤血的血液循环，能够通顺畅起来。因此对于冬天导致的手足龟裂，还有色斑的沉着，有一定的缓解作用。第二，就是冬天有些人特别容易怕冷，怕冷往往认为，饮食当中矿物质缺乏有关系，而葵花子当中含钾，钙，磷，铁，镁等矿物质，十分丰富。冬天也是心脑血管疾病，多发的季节，葵花子当中包括葵花油当中，含亚麻酸、亚油酸，对心脑血管系统也有一定的好处，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，还是比较有益的。第三，它由于含有丰富的维生素B，目前研究认为它对于改善不良情绪，或抑郁症有裨益，而大量的维生素B，有助于辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症，改善人的记忆力等等有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 95598次

• 冠心病怎么吃阿司匹林

  阿司匹林是冠心病的一个非常重要，非常基础的用药，所有冠心病的病人，如果没有并发症，都应该口服阿司匹林。但很多患者朋友，都非常担心阿司匹林的副作用，长期大剂量地服用阿司匹林，患者容易出现胃肠道的反应。但是冠心病的病人，服用的阿司匹林，其实是一个小剂量的阿司匹林。这个剂量是75毫克到300毫克，有研究发现，冠心病的病人吃75毫克到300毫克的阿司匹林，能使病人获益，能改善病人的健康状况。但是300毫克的阿司匹林，和75毫克的阿司匹林相比较，它的不良反应的发生率就更高，而75毫克的阿司匹林，它的疗效和300毫克的阿司匹林是相仿的。所以我们一般口服阿司匹林，最少要口服75毫克。但是现在在市面上，医院里，往往处方的最大的，常用的剂量是100毫克的阿司匹林。有些医院可能有80毫克的阿司匹林，这都是可以的。另外，阿司匹林的服用时间上面，如果是肠溶阿司匹林，我们是建议早上，和高血压药物一起空腹口服。主要原因是肠溶阿司匹林，它必须要在胃部的酸性环境下，才能崩解至肠道，在肠道吸收。而这种情况只能是空腹的时候，肠道才是一个完全的酸性环境，如果是进食以后，可能阿司匹林就不能完全在肠道溶解，所以肠溶的阿司匹林最好是空腹口服。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2019-11-06 10184次

• 冠心病能吃葵花籽吗
  对于存在冠心病的患者是可以吃葵花籽，但是不建议多吃，偶尔食用是可以的，因为像葵花籽这样的食物，它可能会升高患者的血压，以及它也有可能会使患者的血脂水平升高，而对于存在冠状动脉粥样硬化性心脏病的话，往往在日常生活中，建议其要注意低盐低脂的饮食，这样才可以更好的预防动脉粥样硬化的进展。平日里建议患者要多吃新鲜的瓜果以及蔬菜，这样才可以更好的改善患者的预后，每日应当严格的限制食盐的摄入总量，最好可以在6克以下，对于葵花籽，相对而言要吃的话，最好也是吃原味的，尽量不要吃五香的或者是像含盐量特别高的。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-10-29 3698次

• 脂肪肝吃葵花籽
  脂肪肝的患者可以适当的吃一些葵花子，这个没有任何都问题，但是也不能吃的太多，尤其是非酒精性脂肪肝的患者，尤其是因为代谢综合症，肥胖等这些因素所导致的脂肪肝，那么在饮食的控制方面一定要减少一些油脂类的食物，就比如葵花籽，葵花籽含植物油是比较多的。脂肪肝患者的饮食，如果是非酒精性脂肪肝就一定要减少一些热量的摄入。要增加运动，增加热量的消耗，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果。如果是酒精性脂肪肝的就需要戒酒，通过严格的戒酒然后增加一些热量的补充来处理，最关键的是需要针对病因进行处理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 1605次

• 冠心病能吃葵花籽吗
  病情分析：冠心病患者不建议吃葵花籽。因为葵花籽还有很多的油脂，冠心病人的饮食是要求低盐低脂饮食，所以不宜吃过多的葵花籽。可以多吃含热量低，维生素c高的食物，比如胡萝卜，芹菜等新鲜蔬菜瓜果。意见建议：冠心病患者建议给予抗动脉硬化治疗，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀类药物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀稳定斑块治疗。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-08-29 1503次

• 肝炎可以吃葵花籽油吗
  病情分析：肝炎患者最好是以植物油为主，所以平时烹饪可以用葵花籽油。最好是不要用动物油，有可能会增加肝脏负担，尤其是脂肪性肝炎患者。意见建议：要查清楚到底是属于哪一种类型的肝炎，可以针对病因治疗，这样对于病情的恢复比较有好处。还需要注意休息，不要喝酒，尤其是高度的白酒有可能会加重肝病。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-14 1804次

• 冠心病能吃葵花籽吗
  患有冠心病以后可以吃葵花籽，但是不能够吃得过多。葵花籽含有很多不饱和脂肪酸，同时也有一些微量元素，是一种很健康的食物。但是对于冠心病患者来说，如果吃太多的话容易造成病情加重。患有冠心病的患者，在饮食上应该以少油、少盐、少糖为主，不可以吃太油腻的食物。对于患有冠心病的患者来说，家里边应该常备速效救心丸
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-10-16 1790次

• 冠心病患者能吃葵花籽吗
  冠心病患者是可以吃葵花籽。除含有不饱和脂肪酸外，葵花籽中还含有多种维生素、叶酸、铁、锌等人体必须的营养成分。葵花籽当中含有大量的食用纤维，每7克的葵花子当中就含有1克，比苹果的食用纤维含量比例要高很多，这些对于冠心病可能是不利，可以加重病情，所以说冠心病患者，不宜多吃葵花子。平时也要减少高胆固醇、高
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 798次