首先,需要饮食调理。平时要清淡饮食,远离重口味或者太过油腻的食物,不利于胃肠道消化的食物也尽量少吃或者不吃,蔬菜,水果很重要,比如香蕉,草莓,菠菜等,它们中膳食纤维数量非常多,有利于加速肠胃运动,可以喝蜜水或者白开盐水,早晨饮用,虽然方法简单,但是能够有效清除肠道垃圾。
第二、生活调理。每日可根据身体情况将浴缸中放满温水,将臀部全部放到水中,享受约半个小时的水中坐浴,如果家中没有浴缸,可以买一个合适的脸盆,也可以起到同样的效果,每天给自己安排一定的运动,如早晚散步,做保健体操等等,建议大家进行提肛锻炼。
第三、手术调理。通常医生并不推荐进行手术治疗,如果经过食物和生活的调理之后仍然无效,症状仍然严重,可使用手术切除,时间控制在20-30周左右。