脑供血不足吃奶粉好吗

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医生主讲实录

脑供血不足者可以吃奶粉,尤其是成人,脑力劳动者一天要保证奶量在200-400ml,可以喝鲜奶,也可以喝奶粉。

奶粉中含蛋白质、维生素比较全面,针对消化功能不太好或比较虚弱的人群是非常有利健康,奶粉里面的高蛋白和钙质有助于增加抵抗力和预防腿抽筋。建议平时一定要多运动、多晒太阳,增强体质,加强营养,多吃含高蛋白、维生素高的饮食。

以上内容仅供参考

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