高血压能吃榴莲么

00:00
1:54

医生主讲实录

高血压患者吃榴莲需要谨慎,榴莲虽然富含营养,具有健脾补气补肾壮阳的功效,但一次不可多食,因其营养过于丰富,当肠胃无法完全吸收时会引起上火,而且不能与酒同时食用,最好每天食用不超过一百克。

榴莲虽好但也不是人人适宜,榴莲含热量及糖分较高,五百克就含有五百千卡的热量,肥胖的人、高血压、糖尿病患者不宜多吃,它还含较高的钾,肾病患者应少吃。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道引起便秘,所以便秘和痔疮患者不宜食用。

榴莲含蛋白质脂肪都不高,升糖指数约为四十二也不算很高,但在所含成分中有三分之二是糖,对于血糖高有高血压或者低血压,心功能不佳、胃肠道溃疡的患者来说,吃榴莲需要谨慎,最好能减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超高超标,加重原有疾病。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测