胆固醇高的原因有超重,超胖人群胆固醇比较高,高血压、心血管疾病,在肥胖人群中发病比较多,肥胖人群体内甘油三酯比较高,因此健康的减肥有利于降低胆固醇。
胆固醇高还与遗传因素有一定关系,在日常生活中如果不注意饮食,是很容易造成胆固醇高的,比如日常生活中爱吃油腻食物的人,往往胆固醇比一般的人要高很多。因此这类人群一定要注意饮食习惯,多吃蔬菜水果,调整饮食,对胆固醇下降有非常重要的作用。
胆固醇高除了亚健康人群比较多以外,疾病也很容易导致胆固醇高,比如有肝病的患者。
胆固醇高的原因有超重,超胖人群胆固醇比较高,高血压、心血管疾病,在肥胖人群中发病比较多,肥胖人群体内甘油三酯比较高,因此健康的减肥有利于降低胆固醇。
胆固醇高还与遗传因素有一定关系,在日常生活中如果不注意饮食,是很容易造成胆固醇高的,比如日常生活中爱吃油腻食物的人,往往胆固醇比一般的人要高很多。因此这类人群一定要注意饮食习惯,多吃蔬菜水果,调整饮食,对胆固醇下降有非常重要的作用。
胆固醇高除了亚健康人群比较多以外,疾病也很容易导致胆固醇高,比如有肝病的患者。
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