儿童可以喝蜂蜜吗

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医生主讲实录

一岁以内的小婴儿不宜多吃蜂蜜,据分析是由于服用蜂蜜后引起的肉毒杆菌中毒。一岁以上早餐前喝一到两杯蜂蜜水、柠檬汁或者橘子汁有助于排便。

小孩不仅能够食用蜂蜜,而且蜂蜜特别适合小孩食用,蜂蜜中的葡萄糖与果糖无需转化过程就可以直接被人体吸收利用。蜂蜜不仅营养全面,而且能量丰富,它比白糖更能满足小孩生长发育的需要。蜂蜜能够迅速为机体提供能量,特别适合消化系统发育不健全的孩子。另外,蜂蜜具有很强的抗菌能力,能增强小孩对其它各种疾病的抵抗力。

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