为什么补药不是越贵越好

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医生主讲实录

对补药决不能抱有越贵越好、越贵越有效的想法,中医认为药物只要运用得当,即便是大黄也可以当补药,补药是准人参即为毒草,进补并不在于药物的贵贱,只要对症下药,像黄芪、当归、枸杞子、核桃仁等,同样能达到良好的效果。

例如脸色暗黄,长时间处于空调房,气血不足人群,可采用黄芪和当归一起泡茶喝补血补气,价格又相当的便宜,而需要补血的人群,可多吃点当归、阿胶或核桃粉同样有效;

冬天需要补肾的人群,可用核桃粉、枸杞子;肠胃不好的,可多喝莲子汤,用玫瑰花泡茶;容易上火的人应吃西洋参,但要注意不能烂补。

以上内容仅供参考

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