孕酮偏低吃什么好

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医生主讲实录

孕妇出现孕酮偏低应该及时为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E,这样可以帮助调节孕酮的平衡,解决孕酮低的问题。

一般情况下大豆、柚子、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E。

平时可以多吃一些新鲜的水果,因为多吃新鲜的水果,能够提高孕酮。新鲜的水果中含有大量的维生素E,女性体内的维生素E充足,便可以促进调节孕酮的平衡。常见的比如猕猴桃、柚子,都可以帮助孕酮达到正常的水平。

同时也可以在大夫的指导下进行药物治疗,孕酮低平时孕妇应该减少劳累,少做粗重的工作。让自己得到充分的休息,孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平,因此需要得到合理的休息时间。

以上内容仅供参考

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