孕吐后胃难受,需要增加含铁质丰富的食品,如鸡,鸭,猪,牛,羊的心和肝,肾脏与黄豆,蚕豆,番茄,芹菜,鸡毛菜,黑木耳,香菇,紫菜及桃子,红掌,桂圆,葡萄干等。
水分补充对孕妇很重要,但不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了。
孕吐后胃难受,需要增加含铁质丰富的食品,如鸡,鸭,猪,牛,羊的心和肝,肾脏与黄豆,蚕豆,番茄,芹菜,鸡毛菜,黑木耳,香菇,紫菜及桃子,红掌,桂圆,葡萄干等。
水分补充对孕妇很重要,但不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了。
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