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• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 18763次

• 百香果的功效与作用

  百香果是营养丰富的一种水果，它又叫鸡蛋果，主要在东南亚，包括咱们国家的东南沿海、台湾地区比较盛产。之所以叫百香果，主要是这种水果的果汁，肉质比较多，香味比较浓，有一种芬芳的香味，所以我们叫百香果。百香果的营养成分比较丰富，包括大量的氨基酸、微量元素，还有一些丰富的维生素。同时它在中医方面也有很多保健的作用，包括生津解渴，包括对精神、神经系统也有好处，因为它有芬香开窍的作用，有它对于免疫功能，对于补肾阳虚等等，都有一定的好处。因此百香果是咱们在水果当中，食用比较多的一种水果，可以配合其他的水果，还能起到一些减肥的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 310458次

• 大姨妈能吃百香果吗
  来月经期间是可以吃百香果的，没有任何的禁忌，不用紧张，月经期间各种肉类、蛋类、蔬菜类、水果类、海产品类都是没有禁忌的，可以正常的饮食，但月经期间注意不要吃凉的，例如冰棒、雪糕、冰镇的一些水，或者是含有冰的一些水，比较凉的都尽量不吃，或者是少吃，还有注意不要在夏季的时候冲冷水澡，还有就是在冬天的时候，不要穿过少的衣服引起着凉。因为这样做容易出现痛经，容易诱发盆腔的炎症，因为月经期的时候免疫力比较差，还容易导致胃肠痉挛，所以这些凉的要注意，还有就是在月经期的时候，不要剧烈的运动，因为剧烈的运动可能会出现流血增多，所以注意事项，饮食上要注意。
  语音时长 1:32”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-25 5171次

• 来大姨妈能不能吃百香果
  月经期间是可以吃百香果的，没有问题。月经期间有几个注意事项要知道：首先，注意不要着凉，不要吃辛辣、刺激的食物，因为着凉可以发生痛经，出现胃肠痉挛。还有不要在经期的时候性生活和盆浴，因为性生活和盆浴，容易把外界的菌带入阴道，导致上行感染，出现内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、输卵管梗阻，甚至出现宫外孕、不孕、慢性盆腔痛等这些情况，所以要注意。还有就是，经期的时候，性生活容易造成经血逆流，导致子宫性肌症、巧克力囊肿，出现痛经进行性加重，出现巧克力囊肿影响排卵，所以都要注意。
  语音时长 1:08”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-18 10801次

• 来大姨妈可以吃百香果吗
  月经期间是可以吃百香果的，但是任何的东西都应该适量，不可以吃太多。月经期间应该注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，不要着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。不可以喝冷饮，可以喝一些热牛奶，红糖水等温热的饮品，还应该注意个人卫生。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-10 2502次

• 经期能吃百香果吗
  病情分析：月经期女性是可以吃百香果的，百香果营养丰富，有助于免疫力的提高，而且还能有止痛的效果，对于痛经的女性可以得到有效的缓解。意见建议：现在月经期间在水果上并无特殊的禁忌，但是由于有痛经症状的女性，对于着凉以后症状会加重，所以一定要少吃寒凉性质的水果，包括西瓜、桑葚、火龙果等。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-23 1902次

• 大姨妈能吃百香果吗
  来月经期间是可以吃百香果的，没有任何的禁忌，不用紧张，月经期间各种肉类、蛋类、蔬菜类、水果类、海产品类都是没有禁忌的，可以正常的饮食，但月经期间注意不要吃凉的，例如冰棒、雪糕、冰镇的一些水，或者是含有冰的一些水，比较凉的都尽量不吃，或者是少吃，还有注意不要在夏季的时候冲冷水澡，还有就是在冬天的时候，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 404次

• 来大姨妈能不能吃百香果
  月经期间是可以吃百香果的，没有问题。月经期间有几个注意事项要知道：首先，注意不要着凉，不要吃辛辣、刺激的食物，因为着凉可以发生痛经，出现胃肠痉挛。还有不要在经期的时候性生活和盆浴，因为性生活和盆浴，容易把外界的菌带入阴道，导致上行感染，出现内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、输卵管梗阻，甚至出现宫外孕、不孕、
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 163次