治失眠最有效的方法是什么

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医生主讲实录

​从见效快副作用小,经济简单方便,几个角度衡量,物理治疗是治疗失眠最好的方法。

常见的方法有:

1、经颅磁治疗,磁性后可衰减,透过颅骨刺激大脑神经,起到治疗失眠的效果。

2、电疗包括静电疗法、直流电疗法等治疗。睡眠效果好无副作用,大部分医院都有推广。

3、传统针灸疗法,相应穴位针灸,改善神经功能症状,治疗失眠效果较好。

4、头部按摩。

以上内容仅供参考

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