孕期吃西瓜好吗

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医生主讲实录

孕妇是可以适当的吃一些西瓜的,而且是很有好处的。西瓜的含水量能够达到94%以上,还含有丰富的葡萄糖,维生素a,维生素b,维生素c以及维生素d等,有较高的营养价值以及富含水分和果糖,钾盐,苹果酸,氨基酸,胡萝卜素等营养成分。具有清热解毒、止渴除烦、通利小便的功效。可以治疗夏伤暑热,头胀胸闷,口渴咽干,还有咳血等病症。

孕期常吃一些西瓜,不但可以补充体内营养的消耗,同时还会使胎儿的营养摄入得到更好的满足。

以上内容仅供参考

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