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• 健忘症的表现

  所谓的健忘症，就是这个人的记忆力非常不好，表现为近记忆力的差，比如中午到了，早饭吃什么不知道；刚刚跟别人说话，说完了以后就忘了；有一个通知，让他几点钟去开会，转眼他就把它忘掉了，这就叫健忘症。就是刚刚发生的事他就忘了，没有很好地强化记忆。还有一种是远记忆力的表现很差，一些遥远的事情，已经想不起来了，一点印象都没有了。见到一个很熟的人，想不起来人家的名字；一个很明显的事情，别人都记得，他不记得了，这是一个远记忆力差。有的近记忆力差的人，往往表现为远记忆力很好。那么远近记忆力都差的病人，就说明他的记忆功能已经丧失得很严重了。这个时候需要到专科医生那，进行一系列的记忆方面的、认知功能方面的检查。确诊了以后给他积极的进行治疗，防止他进一步的恶化，形成一个临床上的痴呆症状。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 62214次

• 高血脂宜吃的食物

  应该说高血脂和饮食有关系，高血脂一般都是油腻饮食容易引起高血脂。高血脂一般分为高甘油三酯和高胆固醇两大类。那么高甘油三酯主要来源就是食物，一般都是比较油腻的饮食以后，或者脂肪餐以后就会明显地增加。所以说要想预防高血脂，或者是不得高血脂的话，一定要控制饮食。这种高油腻、高脂饮食都会带来高血脂。所以高血脂宜吃的食物应该说是低脂的饮食，或者是低胆固醇的饮食。那么饮食上应该比较清淡，包括多吃蔬菜、水果或者一些谷类。像一些鱼、虾、肉类等等应该尽量少吃，或者是炒菜放油也不宜过多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 18859次

• 健忘症患者的日常饮食原则
  第一、就是多摄取B族维生素，包括了维生素B1、维生素B2、维生素B6，维生素B群在维持记忆力上扮演了一个重要的角色，尤其是胆碱以及B6，维生素C和维生素E也有助于改善脑部的功能。第二、就是多吃一些含矿物质和氨基酸的食物，补充矿物质和氨基酸非常的重要，包括钙、铜、碘、铁、镁、锰、钾、锌等，还包括卵磷脂、叶酸、烟碱酸、核酸等有助于改善大脑功能以及血液循环的物质，这类食物有蘑菇、香蕉、草莓、红薯等。第三、就是多吃一些鱼类食品，鱼中脂肪乳含有对神经细胞、神经系统有保护作用的ω-3脂肪酸，有助于健脑，比如三文鱼、沙丁鱼等，尤其老年人多吃鱼可以防止患老年痴呆症，年轻人经常吃鱼也有助于加强神经细胞的活力，提高学习和记忆能力。同时禁食过咸、油炸或长时间暴晒于阳光下的食品，还有一些精致的甜食糖类和乳制品。第四、就是尽量少喝浓茶、浓咖啡、可可等一些刺激性的饮料。
  语音时长 1:56”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-17 1819次

• 健忘症分哪些类型
  健忘症属于脑部疾病，因为生理和遗传方面的一些原因，男性的发病率明显的比女性要高，一般的情况下可以分为两种类型：一个是器质性的健忘，器质性的健忘指的是大脑皮层当中的记忆神经受到损害，可能因为脑部外伤病变或者其他的很多原因引起。第二种是功能性的健忘，功能性健忘指的是大脑皮质的记忆功能出现问题，年轻人需要处理的事物相对比较少，精力容易集中，所以记忆力比较好，人到中年以后各个方面的压力也增大，精力往往不容易集中，容易出现健忘，这种现象属于和这个年龄相关的记忆障碍。
  语音时长 1:27”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-19 1914次

• 健忘症的表现
  病情分析：健忘症表现为学习新的知识，认识新的环境有困难。对过去的事情和过去的知识不容易回忆起。健忘症智力正常却有严重的认知问题。意见建议：建议患者尽快针对病因治疗，生活方式调整，减缓症状进展。健忘症虽然没有对症的药治疗但可以遵医嘱应用营养神经的药物和维生素。饮食多吃富含蛋白质，富含微量元素的食物，比如牛奶，鱼等，以起到补脑健脑及增强记忆力的作用。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2021-04-08 902次

• 健忘症的表现有哪些
  病情分析：健忘症其实就是记忆力下降的症状，很多疾病都会诱发健忘症，它会影响到我们人体的工作与生活。意见建议：健忘症通常会出现这些表现：有时已经发生的事情，不能立刻回忆起细节；经常忘记别人的姓名或者是电话号码；很久以前曾经能够熟练进行的工作，现在重新学习起来有困难；对同一个人经常重复相同的话；说话时突然忘了说的是什么；忘记关煤气；反复问相同的问题；忘记把东西放在哪里了，等等。
  袁红娟 副主任医师天津市第一中心医院

  2019-03-22 2603次

• 健忘症患者的日常饮食原则
  第一、就是多摄取B族维生素，包括了维生素B1、维生素B2、维生素B6，维生素B群在维持记忆力上扮演了一个重要的角色，尤其是胆碱以及B6，维生素C和维生素E也有助于改善脑部的功能。第二、就是多吃一些含矿物质和氨基酸的食物，补充矿物质和氨基酸非常的重要，包括钙、铜、碘、铁、镁、锰、钾、锌等，还包括卵磷脂
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 98次

• 健忘症怎么治疗
  第一、健忘症可以做锻炼，要根据自己的实际情况相结合，把锻炼身体作为一种真正的生活方式，比如打羽毛球、乒乓球等，建议每周进行三次锻炼。第二、可以进行营养疗法，多补充优质蛋白、微量元素，比如牛奶、大豆、鱼肉等，另外核桃、芝麻、沙丁鱼也有助于健脑，另外要尽量避免抽烟、喝酒，减少进食辛辣的食物。第三、可以进
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 514次