听到乳腺癌这个词很多女性都会禁不住打颤,虽然乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种,但是还是应该尽量的远离乳腺癌。
吃芒果,柑橘,山楂,大枣,猕猴桃,红苹果,葡萄这几种水果它能够有效的预防乳腺癌,科学研究发现女性多吃芒果有预防乳腺癌的作用,研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物学活性成分丹宁,丹宁酸是种多酚,它带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分,研究发现细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能就是芒果预防和抑制癌细胞的一种机制。
柑橘类的水果,比如橘子、柚子、橙子、柠檬、金桔等它们都富含维生素c,可以防止亚硝胺的生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤的患者使用。