宝宝便秘是因为梭状芽杆菌等厌氧菌大量繁殖,产生大量内毒素及一些碱性物质导致肠蠕动减弱,ph值上升及胃肠功能紊乱引起的。可以给宝宝吃点益生菌,其能产生多种有机酸,降低肠道ph值,促进肠道蠕动,增加粪便湿度,起到通便的效果。
适当的做腹部按摩及活动,可以增加肠蠕动,促进大便的排出。辅食方面注意,多给宝宝吃些新鲜的蔬菜水果,如香蕉可以润肠通便,蔬菜和水果也可以做成蔬菜汁和水果汁给宝宝喝。平时要多给宝宝喝温开水,也可以添加奶伴侣、清火宝等。如果是母乳喂养的,妈妈的饮食也要做调整,少吃高蛋白、高脂肪的食物,宜清淡饮食,忌辛辣食物。