高血压适合喝什么

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医生主讲实录

高血压患者适合喝的还是以白开水比较好,但是也建议可以喝一些茶类比如首乌茶,它具有降血脂、减少血栓形成的功效。也可以喝一些葛根茶,具有改善脑部血液循环的作用。

莲子心茶,具有降压去脂、清热安神、强心的作用,以及决明子茶,具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。

高血压患者除了这些以外,在饮食方面的原则要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,一定要控制体重、坚持进行体育锻炼。同时要长期有规律的服用降压药物,这才是治疗的关键。

以上内容仅供参考

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