我们每个人都做梦吗?

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医生主讲实录

人每天晚上有四分之一左右的时间,是在梦的世界当中度过的,意味着按照平均寿命来计算,一生当中我们大约有六年的时间是在做梦当中度过的。然而,当今和古代一样,梦仍然还是一个没有完全了解的一个谜,实验的研究表明,每个人都是有梦的。怎么有些人说他们不做?但是,科学已经证实这些不做梦的只是很快地忘记了他们做的梦,或者是他们只是在睡眠当中思考。

梦主要是发生的快速眼动睡眠曲,所以说如果说我们在快速眼动睡眠期醒来的时候,我们能够感受到我们梦的存在,而且有些梦境就像历历在目,在我们眼前发生一样,而这个在非快速眼动睡眠醒来的时候,往往不能记起这个梦。所以说,我们每个人都有梦,而且有的人能记起梦,有的人对梦境没有记忆。

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