小儿积食消化不良吃什么食物好

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医生主讲实录

一、可多吃一些流质的食物,当宝宝出现积食的症状时就会影响到胃口。因此家长应该给孩子多吃一些流质的好消化的食物,比如牛奶、米汤、绿豆汤、面条汤,各种蔬菜汤、鲜果汁儿等。

二、喝健脾汤水,家长可以给孩子使用具有健脾开胃,养心安神的作用的中药,做成食疗方食用,比如山药陈皮、莲子云苓等药煮水或者加上米煲粥,给孩子服用,就能起到很好的防治积食的作用。

三、常喝谷芽麦芽水,对小儿积食也具有非常好的治疗效果,可以起到消食导滞,升发胃气的作用。在制作时首先应该准备适量的谷芽、麦芽,洗净后放入锅中,加水用大火煮沸后转为小火儿煮十五分钟即成,取出将其变温热后,即可给宝宝食用。

四、多饮水,小儿积食容易出现上火症状,多喝水能起到非常好的缓解上火症状的作用,家长们在平时应该采取少量多次的方式给宝宝喝水,并且应该注意给孩子多喝温开水,不能和太甜腻的饮料。

以上内容仅供参考

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