为你推荐

• 走路多了脚后跟痛该怎么缓解

  缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。

  

  01:34
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2338次

• 脚后跟骨折怎么治疗

  从医学上说，脚后跟骨折往往是指一种特定的骨折，会涉及到我们的跟骨。跟骨是我们足踝部三个重要的承重支点之一，如果跟骨出现了骨折，那么我们在站立的体位下，一个重要的力学支撑点，它的功能将会严重的受损，会出现疼痛，不能站立。往往做X光片的话，会出现比较明显的骨裂，甚至骨的塌陷。这一类型的骨折往往在平卧躺卧，不负重的情况下，症状会较为轻，只有在站立的时候，承重的时候症状会较为重。因此有一些患者，不能充分的了解到这种骨折的严重性，会被忽视或者被忽略，甚至被贻误治疗时机。因此建议，涉及到跟骨足跟部的一些骨折，大家需要及时的就诊于创伤骨科、运动损伤科，让专科的医生来评价和评估损伤的严重程度。根据不同的损伤程度，我们可以选择普通的石膏固定，可以选择微创的介入手术，或者开放的内固定手术来进行治疗，恢复我们足跟部的力线，恢复它的承重功能。

  

  01:57
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 13098次

• 脚后跟轻微骨折多久能走路
  对于轻微骨折如果愈合顺利的话，大约一个半月左右应该就有明显的骨痂生长了，如果是有明显骨痂生长，就可以下地进行走路，但是绝对不可以完全地进行负重。虽然有骨痂生长，但是骨折的地方还不是很结实的，还是需要注意保护的。如果是完全负重行走，就有可能会影响骨折愈合，甚至会引起骨折再次损伤，引起骨折错位，那就比较麻烦了。但是具体一个半月左右能否下地活动，需要根据复查的片子来决定的。因为在临床上毕竟影响骨折愈合的因素还是非常多的，比如说病人年龄的大小，病人身体素质，以及后期积极治疗保护的程度，都会直接影响骨折愈合进程的，所以主要还是根据复查的片子来决定的。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 9132次

• 脚后跟骨折多久能正常走路
  发生了脚后跟骨折之后，想要完全的正常走路最少也得需要3个月左右的时间才会逐渐的行走的。对于年纪比较大的，或者是局部软组织损伤比较重的骨质外漏的，开放性的骨折的，那么正常走路的时间可能会更长一些，建议患者不要太过于着急得下地行走。发生了脚后跟的骨折，患者需要尽快到医院就诊，然后了解一下骨折的严重程度，然后再给予相应的治疗，就可以促进骨折的恢复。发生了脚后跟的骨折之后，可以适当的吃促进骨折恢复的药物，或者是饮食方面吃有营养的食物，可以促进骨折的恢复。
  语音时长 01:09”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-01-05 1420次

• 脚后跟骨折多久能走路
  骨折愈合一般需要3个月的时间，具体又因为骨折的原因、类型，比如像复杂骨折，还是螺旋骨折，或者开放性的骨折，以及局部的血运是否丰富，再有年龄等而有所不同。跟骨需要半年到1年可以正常行走，这期间需要适当的进行踝关节功能练习，然后补钙、活血化瘀治疗。如果是体力的劳动者，想正常负重活动，比如像搬运重物等，大概需要是1年到1年半左右的时间。同样需要适当的补充钙剂，以及定期复查，如果过早的下地活动容易造成跟骨出现后遗性的跟痛症。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 5009次

• 脚后跟骨折多久能正常走路
  病情分析：脚后跟骨折下地走路时间根据骨折愈合程度确定。一般情况下6-8周复查X光片，显示骨痂生长骨折线模糊，可以考虑扶双拐下地部分负重活动，循序渐进逐渐增加患肢负重，骨折线完全消失提示骨折完全愈合需要三个月左右，这时可以正常走路，可完全负重行走。意见建议：脚后跟发生骨折避免过早下地行走导致骨折愈合时间延长或引起二次骨折。治疗期间可配合服用活血化瘀、接骨续筋的药物促进骨折愈合。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-24 1603次

• 脚后跟轻微骨折多久能正常走路
  脚后跟轻微骨折一般45天左右能正常走路，但是走路的时间不要过长。脚后跟轻微骨折后在正常情况下愈合效果好，通常在45天左右会有明显的骨痂生长，有骨痂生长的现象基本上可以下地走路，所以脚后跟轻微骨折一般45天左右能正常走路。但是走路的时间不要过长，因为愈伤组织部位生长的不是很稳固，走路时间过长有可能会导
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-11 1121次

• 脚后跟粉碎性骨折多久能正常走路
  脚后跟粉碎性骨折的患者具体多久能走路，要根据患者的恢复情况来做判断，通常一般情况下是需要三个月左右的时间，部分患者可能需要更长时间。对于脚后跟骨折的患者，在手术之后应卧床休息，不要下地走动，根据临床诊断适当配合服用消炎止痛类的药物，缓解肢体
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次