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• 高血压需要每天吃药吗

  高血压是中老年人常见的疾病，在治疗上，一般的都是靠药物来控制，它没有自己治愈的方法，这也是慢性病。所以说是需要终身的来使用药物的。一般运用药物，都是正规的降压药，而且有长效制剂、短效制剂。短效制剂，也是一天分为两次到三次，而长效制剂是24小时，也就是一天服用一次。所以对高血压患者来说，每天都是需要用药的。但是一定要经过医生的检查和指导来应用，不要自己随意的更换或者是增减药量。这样有可能会造成血压的波动，也有可能会造成一些其他严重的并发症。所以要在正规的检查，医生的指导下用药，结合平时的生活方面的调理，才能够使血压，控制在相对理想的水平。平常还要同时注意保持情绪稳定，因为不良的情绪，也有可能致使血压波动，影响我们的健康。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 5119次

• 每天跑步多久能减肥

  严重的肥胖单靠跑步运动减肥效果有限，而且每个人的身体素质不一样，运动强度不一样，效果也不尽一样，所以很难说跑步多久就一定会瘦下来。而且因为人体的承受力是有限度的，体重超标的人靠跑步减肥，强度过大也容易引起膝关节的损伤。尤其是这个人群，面对很多人都在说他们为什么不去管住嘴，迈开腿，为什么意志那么薄弱。其实因为肥胖是一个病态，有的时候靠自身完成不了，其他人认为很简单的减肥方法。这时候需要靠医生来帮助他，靠自己减肥是很难的。如果家庭成员中，有特别超重的病人的话，一定要带到医院来看，请专业医生给你出主意。经常遇到肥胖病人都有Distress，心理上有问题。这心理上的问题，有几方面形成的原因，一个方面就是社会造成的，对于病人他就会有一个压力。另外就是家庭，特别是父母、亲戚朋友，会说你怎么又胖了呀，无形之中就会造成病人的心理巨大的压力。所以很多胖人找胖人做朋友，因为他认为他们互相之间没有歧视。所以说希望大家不要歧视肥胖患者，一定要积极的鼓励、支持，特别是要到正规的医院来，要寻求医生的帮助。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 225718次

• 我治好了高血压
  这种情况至少说的不严谨，可以说控制住了高血压。高血压是心血管疾病很常见的慢性病，高血压是逐渐发生发展的一个过程，一般情况下儿童很少出现高血压，除非合并有一些其他的一些脏器疾病引起的血压高，比方肾脏血管疾病等，因此高血压一旦确诊，一般情况下都需要进行正规的药物治疗。服用常用的五类降压药要都可以将血压控制在一个比较理想的水平，但是如果将血压控制在理想的水平，只是控制住了高血压，一般情况下不是治好了高血压，因为高血压本身就是一个慢性病。是不可能治好的，只能得到一个良好的控制。
  语音时长 01:16”
  肖明 主任医师山东省立第三医院

  2022-09-20 4092次

• 高血压跑步能治好吗
  高血压患者通过跑步是不能够治疗好高血压的，因为跑步，它虽然有降压的作用，但是它属于是生活干预方式，所以建议高血压患者，首先就是要到医院进行相关的检查，根据医生的指导，采取相应的治疗方法。高血压患者平常除了积极治疗，在生活中做出相应的调理，也有助于血压控制，比如平常注意作息规律，避免劳累，保持情绪稳定，饮食清淡，少吃辛辣，刺激，油腻食物，通过各个方面的调理也有助于高血压的控制。患者平常还应该多和家人沟通交流，使身体和身心得到放松，这样也有助于血压的控制。
  语音时长 01:11”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-11 2114次

• 高血压跑步能治好吗
  首先高血压病人可以进行跑步，但是不要用快跑，应该平稳的休。 同时应该多注意些休息，饮食上不要吃太油腻的食物，才能够达到很好的治疗和预防的效果。 同时应该定期进行复查，密切的进行观察血压情况。如果出现持续性的高血压，需要积极的进行降压的药物来治疗。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-15 2201次

• 高血压晚上跑步吗
  高血压患者可以晚上跑步，建议晚饭以后一个小时左右开始跑步。跑步的时间一般是30到60分钟，以稍微出汗为主。跑步的速度以慢跑为主，不建议快速的运动。每周的运动次数应该是3到5次。慢跑属于有氧运动，对高血压有一定的益处。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-23 2203次

• 每天跑步治好了高血压
  每天跑步并不能够治疗高血压，但是可以进行坚持体育运动可以将血压控制在正常的范围内是可以的，而且长期进行跑步也可以控制体重将体重维持在正常的范围内，而过于肥胖也是引起高血压以及血压升高的一个重要因素，因此高血压患者是需要长期服用降压药物的，只有通过降压药物才能够平稳的控制血压。而其他的生活方式比如坚持
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-06-20 2131次

• 每天跑步治好了高血压
  每天跑步并不能够治疗高血压，但是可以进行坚持体育运动可以将血压控制在正常的范围内是可以的，而且长期进行跑步也可以控制体重将体重维持在正常的范围内，而过于肥胖也是引起高血压以及血压升高的一个重要因素，因此高血压患者是需要长期服用降压药物的，只有通过降压药物才能够平稳的控制血压。而其他的生活方式比如坚持
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 618次