应激相关障碍有哪些睡眠障碍表现_庞吉成医生的语音科普

应激相关障碍是一种强烈而持久的应激源作用下发生的精神障碍，应激源常常是突如其来的，个体难以承受创伤性的体验，或者是对生命来说具有严重威胁的事件或者是灾难，比如说严重的交通事故，配偶或者是子女的突然亡故，突发的自然灾害战争等，这也是几乎能够使每一个人都产生一些强烈的痛苦感。

在这些强烈的不良的刺激之下，如果超过个体的承受能力就会引起精神心理的紊乱而出现失眠、抑郁、悲痛、恐惧、害怕、焦虑，甚至，思维紊乱等一些精神障碍。它的表现形式和个体的性格特征，过去的经历，对应激的易感性和应付能力以及身体状况有关系。

睡眠障碍是主要的一个症状，急性期可能会出现入睡困难多梦易惊醒，甚至是整夜不眠、恐惧紧张、躁动不安，也可以表现就是呆若木鸡、不语不动，对外界刺激没有反应，整天躺在床上。有些人经过一段时间的自我调整，能够逐渐的恢复正常。有一些人的表现为慢性化，长期的失眠焦虑继续甚至是社会功能的减退。

应激相关障碍有哪些睡眠障碍表现