一、进食不能定时定量,经常暴饮暴食,饮食多肥甘厚味,睡前进食。
二、脂肪摄入过多,烹调多煎炸,食物多油腻。
三、吸烟、酗酒,喜欢吃酸性饮料和甜食,如柠檬汁、巧克力、可乐的等。
五、有喝浓茶、咖啡的习惯。
六、爱吃辛辣、刺激、生冷和难以消化的食物。
上述这些饮食习惯,要么会引起消化不良,影响胃的蠕动,要么会影响食管运动功能,使食管下括约肌压力降低,都会给胃食管反流病以可乘之机。
一、进食不能定时定量,经常暴饮暴食,饮食多肥甘厚味,睡前进食。
二、脂肪摄入过多,烹调多煎炸,食物多油腻。
三、吸烟、酗酒,喜欢吃酸性饮料和甜食,如柠檬汁、巧克力、可乐的等。
五、有喝浓茶、咖啡的习惯。
六、爱吃辛辣、刺激、生冷和难以消化的食物。
上述这些饮食习惯,要么会引起消化不良,影响胃的蠕动,要么会影响食管运动功能,使食管下括约肌压力降低,都会给胃食管反流病以可乘之机。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测