失眠会导致什么后果

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医生主讲实录

失眠是可以导致免疫力下降,日间困倦,还有注意力不集中,记忆力下降导致不能够正确地完成工作,易造成安全事件,长期的失眠易出现焦虑抑郁的情绪,进一步影响到正常生活。

失眠患者可以服用安眠药助眠,但药物存在成瘾性,建议采取间断服用的方法,包括隔日服用,工作日服用,防止产生药物成瘾依赖性。

服用药物第二天早上会出现困倦嗜睡时应避免操作机器,从事教育等精细活动,尤其是老年人应该注意跌倒风险。

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