姨妈来了能喝蜂蜜水吗

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医生主讲实录

女性在月经期间是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜是一种天然的营养品,具有润肺润肠的功效。同时包含了人体能量的优质蛋白、维生素及矿物质,还具有解毒、抗菌、消炎等功能。女性在行经期间可以每晚喝一杯蜂蜜水,与热牛奶共同喝可以有效的缓解经期不适,预防感染。

蜂蜜属于热性,经期需要注意保暖,可以放心地喝。另外女性在任何时候都可以喝少量的蜂蜜水,能够缓解便秘、排出毒素、美容养颜,是很好的补品。

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