这个最好是能够到医院去查一查月经过少的原因,在平常生活方式可以进行一些调整。
第一个是注意经期和性生活的卫生,平常要注意不要太过于劳累,月经期间绝对要禁止性生活。
第二个是在月经周期的就是在行经的时候一定要注意保暖,不要吃一些寒凉生冷刺激性的食物,注意休息减少疲劳,注意饮食的调整和加强营养,增强体质,尽量控制剧烈的情绪波动,保持心情愉快,可以让中医师根据具体的原因进行辨证施治,中药调理也是可行的。
这个最好是能够到医院去查一查月经过少的原因,在平常生活方式可以进行一些调整。
第一个是注意经期和性生活的卫生,平常要注意不要太过于劳累,月经期间绝对要禁止性生活。
第二个是在月经周期的就是在行经的时候一定要注意保暖,不要吃一些寒凉生冷刺激性的食物,注意休息减少疲劳,注意饮食的调整和加强营养,增强体质,尽量控制剧烈的情绪波动,保持心情愉快,可以让中医师根据具体的原因进行辨证施治,中药调理也是可行的。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测