第一,白内障患者首先需要加强用眼卫生,平时千万不要用手去揉搓眼睛,不要用不洁的手帕,毛巾等擦眼,洗眼,用眼过度后应该适当的进行放松,长时间久坐的工作者应该间隔1到2小时起身活动10到15分钟,极目远眺或者是做一些眼保健操,要是有充足的睡眠及时恢复疲劳。
第二,要积极的防治慢性疾病,包括眼部的疾患以及全身性疾病,尤其是糖尿病最容易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发生和发展。
第三,饮食应该多食用富含丰富的蛋白质、钙质、微量元素的食物,多吃富含维生素a、维生素b、维生素c和维生素d的食物。