睡眠焦虑症能治愈吗

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医生主讲实录

焦虑症是可以治好的。至于如何彻底的治好,这要有一个过程,而且就算是真的治好会有反复,这也是正常的。因为人是感性的,情绪难免会受到生活环境或者是某件事情,或是天气变化等等的影响。

焦虑的本质是内心的冲突,要弄清楚冲突的两方是什么,有时候是多方的冲突。焦虑分为短程和长程的两种,医师可以帮助恢复内心的协调和平衡,它是动态的,彻底的消除焦虑是不可能,而且焦虑时会影响健康。

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