总结的方法是:
一、穿上睡裤,最佳良方。很多早起流鼻涕、打喷嚏或者感冒症状的事,夜间腿部经络受寒,一般第二天就有明显的效果。
二、喝点感冒清热颗粒冲剂,帮助驱寒。
三、远离寒凉的食物,如冷饮、空调等。
四、身体寒气较重的人,可能需要更多次排寒才能好。流鼻涕是身体向好的方向在发展,身体也有排寒的能力,所以不要控制。同时早起早睡,好好吃饭,养足血气,让身体有更多的能力来防寒和驱寒。
五、手术、喷剂、抗敏药都是对鼻粘膜的伤害,可能当时有效,这也符合人们对眼前症状的立竿见影的心理作用,但往往此类治疗的后果都是不断复发无法根治。
各种药物和专治医院,也跟雨后春笋一样冒出来。所以关键是要找到病因,而不仅是消除症状,这样才能从根本上解决问题。