闹肚子应该在饮食方面多加注意,要注意清淡的饮食,食用新鲜、容易消化的食物可有助于改善这些症状。
有些人经常出现拉肚子的情况,是由于一些精神压力、情绪因素所导致的,如肠应激综合症。建议要多放松心情,同时可以吃一些止泻药,比如像是蒙脱石散,或者可以联合用整肠生之类的药物来调整,还可以结合口服黄连素片,大于十八岁以上的人还可以口服左氧氟沙星。另外,建议患者去做一下肠镜的检查,排除是否存在克罗恩病,或者是溃疡性的结肠炎、肠结核等,老年人可能是由于肿瘤导致的。
平时要在饮食方面多多进行调养,注意清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物,多吃一些比较软的、易消化的食物,比如说小米粥、玉米粥、面条等。另外,还要注意腹部的保暖工作,多喝一些温开水,吃些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性水果。