吃了就拉稀考虑可能是结肠炎,平时要注意饮食方面的调养,饮食要以清淡、易消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,平时注意多喝一些温开水,注意腹部的保暖。
同时也要注意饮食的卫生,吃饭的时候要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,平时注意多喝一些温开水,要保持心情舒畅。
吃了就拉稀考虑可能是结肠炎,平时要注意饮食方面的调养,饮食要以清淡、易消化为主,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,平时注意多喝一些温开水,注意腹部的保暖。
同时也要注意饮食的卫生,吃饭的时候要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,平时注意多喝一些温开水,要保持心情舒畅。
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