血糖的7.0,也要看是空腹的还是餐后的,如果要是空腹的血糖是7.0,我们还要连续测三次空腹的血糖7.0才能确定是不是糖尿病。如果要是餐后的血糖是7.0的,基本上就不能确定是糖尿病,就不用服用药物。
假如空腹血糖三次都是7.0,也可以算是临界值,要看餐后的血糖还高不高,如果餐后的血糖也高,就需要服用药物。如果说单纯的空腹血糖是7.0的话,就需要在饮食方面控制。
首先要减少面食的摄入,还要低脂低糖的摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼。这样控制在一个月左右,看血糖能不能下降。如果饮食控制加上体育锻炼血糖降到了6.1以下,就不用服用药物了。如果血糖没有降低还在7.0左右,需要加用药物了。