第一，在测量前被检查者半小时内禁烟，禁咖啡，排空膀胱，在安静的环境中，至少休息5分钟。
第二，无论取座位还是卧位，袖带捆绑的位置要和心脏在同一条水平线上。
第三，选用大小合适的袖带，放平血压计，排空袖带中的气体，缠于上臂中部，松紧以放入一指为宜，袖带下缘距肘窝2到3厘米。
第四，判断肱动脉的位置，在肘横纹内侧1/3处，将听诊器放于肱动脉处，千万不要放在袖带内。
第五，血压计，水银读数上升的高度，关闭气门，并向袖带内充气，至肱动脉搏动消失后，再将其上升20到30毫米汞柱即可。
第六，缓慢放气，放得过快血压的测量值可能偏低，一般以每秒2到6毫米汞柱为宜。
第七，当听诊器中出现第一声搏动声，此时水银柱所指的刻度即为收缩压，当搏动声突然变弱或消失，此时，水银柱所指的刻度即为舒张压。
第八，测量结束后排尽袖带内余气，拧紧气门上的螺旋帽，整理后放入盒内，为防止水银柱溢出，血压计合盖右倾45度，使水银全部流回槽内，关闭水银槽开关，盖上盒盖平稳放置。
第九，血压测量的正常值收缩压为120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱。
第十，血压至少测量两次，间隔1到2分钟，如果两次测得的舒张压或收缩压间隔大于5毫米汞柱，应加测第3次，取3次的平均值记录。
