第一,日常的生活当中需要注意:室内的空气是否通风,要经常通风换气。有慢性呼吸道疾病的患者外出的时候一定要注意避免风寒和保暖,保护好呼吸道。
第二,在运动的时候,需要尽量的选择下午比较暖和的时间来进行,锻炼的时候,可以多做一些深呼吸以及扩胸运动来增强肺功能。
第三,绝对不能抽烟,休息好,保持一个良好的睡眠,养成一个良好的生活习惯,不能喝酒。
第一,日常的生活当中需要注意:室内的空气是否通风,要经常通风换气。有慢性呼吸道疾病的患者外出的时候一定要注意避免风寒和保暖,保护好呼吸道。
第二,在运动的时候,需要尽量的选择下午比较暖和的时间来进行,锻炼的时候,可以多做一些深呼吸以及扩胸运动来增强肺功能。
第三,绝对不能抽烟,休息好,保持一个良好的睡眠,养成一个良好的生活习惯,不能喝酒。
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