高血压可以吃玉米,玉米含有丰富的钙子,可以起到食疗辅助降压的作用;玉米含有天然的维生素E,能够减轻动脉硬化,对高血压也能起到辅助降压的作用,高血压患者应给予低盐、低脂饮食,适当的锻炼,避免肥胖,避免长期精神紧张,适当的锻炼身体保持心情愉悦,定期检测血压,按时服用降压药物使血压维持在正常水平。
可以粗纤维饮食,粗粮饮食,如玉米可以起到食疗辅助降压的作用,因此高血压患者可以吃玉米,它可以辅助降压,还能够排除便秘等高血压的危险因素。
高血压可以吃玉米,玉米含有丰富的钙子,可以起到食疗辅助降压的作用;玉米含有天然的维生素E,能够减轻动脉硬化,对高血压也能起到辅助降压的作用,高血压患者应给予低盐、低脂饮食,适当的锻炼,避免肥胖,避免长期精神紧张,适当的锻炼身体保持心情愉悦,定期检测血压,按时服用降压药物使血压维持在正常水平。
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