胃难受可以喝一些养胃粥,养胃汤或者是蜂蜜水以及温牛奶都是可以的。比如养胃粥可以选择小米粥、红豆大米粥,以及薏米红豆红枣粥或者是南瓜粥。
南瓜粥比较好制作,其他的粥也可以选择不同的食材,只要是养胃的食材配合大米或者是小米,当然最好是小米。小米的养胃功效要比大米的要强一些。
在清洗干净之后放入锅内进行煲治,煲好之后凉到温热之后进行服用,另外还可以服用蜂蜜水。蜂蜜水能够起到保护胃粘膜的功效,能够有效的缓解胃难受的情况。如果实在是这些东西都不方便,可以喝温开水来缓解胃难受的情况。
胃难受可以喝一些养胃粥,养胃汤或者是蜂蜜水以及温牛奶都是可以的。比如养胃粥可以选择小米粥、红豆大米粥,以及薏米红豆红枣粥或者是南瓜粥。
南瓜粥比较好制作,其他的粥也可以选择不同的食材,只要是养胃的食材配合大米或者是小米,当然最好是小米。小米的养胃功效要比大米的要强一些。
在清洗干净之后放入锅内进行煲治,煲好之后凉到温热之后进行服用,另外还可以服用蜂蜜水。蜂蜜水能够起到保护胃粘膜的功效,能够有效的缓解胃难受的情况。如果实在是这些东西都不方便,可以喝温开水来缓解胃难受的情况。
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